CURS DE ARTA RESPIRATIEI
By Arta de a Trai Romania  |  View on Facebook
Data eveniment: May 10 9:00am - May 13 7:00am

Locatie: Fundatia Nadia Comaneci


» Harta locatie
Raspunsul la problemele ridicate de stres este chiar sub nasul tau!

INVATA SA FII FERICIT - ELIBEREAZA-TI MINTEA DE STRESS

Ti s-a spus vreodata sa inspiri in timp ce numeri de la unu la zece?
Este posibil sa fi primit acest sfat pentru calmarea stresului si sa fi observat ca a functionat.
Stiai ca este posibil sa pastrezi acelasi sentiment de calm de la o zi la alta? Cheia pentru a dobandi mai multa fericire nu este departe. De fapt, un instructor de curs de Arta Respiratiei ti-ar spun... See full description

“Momentul acesta este liber, proaspat si plin. A fi aici, in totalitate în acest moment, este abhyasa.

Mintea poate încerca sa mearga in trecut, la smruti, sau poate încerca sa mearga la culcare sau sa aduca o anumita logica si justificare sau unele cunostinte sau fantezii. Stiind ca aceasta inseamna a intra din nou in cele cinci vruttis (modulatii ale mintii), fara aversiune sau dorinta, intoarce-te din nou la centru, la observator. Aceasta este abhyasa.

Sa tu dirghakalanairantarya satkarasevito drudha bhumihi
"Aceasta devine ferm inradacinata sau ferm stabilita în tine, atunci când o practici pentru o lunga perioada de timp, fara întreruperi si cu devotament."”
by Sri Sri www.artofliving.ro